Sich während dem Laufen zu Ernähren muss trainiert werden Jürg Feuerstein·15. März 2017Vor und nach dem Sport etwas essen ist wichtig. Doch wie sieht es aus wenn sich jemand während...
Die Ernährung beim Joggen ist wichtig und individuell Jürg Feuerstein·15. März 2017Wer Sport treibt, verbrennt dabei Kalorien und nimmt diese dann wieder zu sich. Und darum ist Ernährung im...
«Anfänger brauchen zum Joggen nicht unbedingt eine Pulsuhr» Jürg Feuerstein·15. März 2017Langsam kommt der Frühling und mit den warmen Temperaturen steigt auch wieder die Lust, draussen Sport zu betreiben....
Beim Joggen ist der Schuh das wichtigste Ausrüstungsteil Jürg Feuerstein·14. März 2017Ob am Morgen früh oder am Abend spät, ob im Sommer oder im Winter. Joggen ist eine Sportart...
Wer am Bündner Frühlingslauf mitmachen will, sollte jetzt bereit sein Jürg Feuerstein·12. März 2017Am 8. April wird mit dem Bündner Frühlingslauf die Laufsaison in Graubünden lanciert. Wer dabei sein will, sollte...
«Vor dem Schlussgang in Estavayer war ich extrem nervös» Jürg Feuerstein·8. März 2017Seit zwei Jahren ist Jürg Ritter Präsident des Bündner Kantonalen Schwingerverbandes. Und er konnte in dieser Zeit schon...
Jürg Ritter geht als Präsident der Bündner Schwinger in seine dritte Saison Jürg Feuerstein·6. März 2017Im Jahr 2014 wurde Jürg Ritter zum Präsidenten des Bündner Kantonalen Schwingerverbandes gewählt. Sein Ziel damals: Aus einzelnen...
Der Bündner Kantonale Schwingerverband hat nur noch einen Spitzenschwinger Jürg Feuerstein·5. März 2017Jürg Ritter, Präsident des Bündner Kantonalen Schwingerverbandes hofft, dass dank den Leistungen von Armon Orlik eine Sogwirkung entsteht...
Von A wie Anschwingen bis Z wie Zwilchhosen – die Schwingsaison auf GRHeute Jürg Feuerstein·1. März 2017Mit dem «Rheintal-Oberländischen» in Trübbach wird in genau einem Monat in der Region Ostschweiz die Schwingsaison eingeläutet. Der...
Christian Theus – der starke Mann neben Stadtpräsident Urs Marti Jürg Feuerstein·27. Februar 2017Letzte Woche hat der Churer Stadtpräsident Urs Marti den Masterplan Sport- und Eventanlagen Obere Au präsentiert. GRHeute hat...
